Отдых на улице, водоёмах, в лесу – как обезопасить себя в жару

3

Синоптики прогнозируют в ближайшие сутки сухую, жаркую погоду. Максимальная температура днём может подняться до +35.

Жара опасна для человека тепловым перегреванием и может привести к обезвоживанию организма, развитию солнечного и теплового удара, обострению сердечно-сосудистых заболеваний. Могилёвский городской отдел по чрезвычайным ситуациям информирует, как обезопасить себя в жару:

“Старайтесь как можно меньше находится под прямыми солнечными лучами. Защищайте голову шляпами и зонтиками. Употребляйте много жидкости, но не алкоголя (в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс – организм становится более чувствительным к высокой температуре). Не покупайте продукты с рук (высокая  температура – лучшая среда для размножения бактерий, что может привести к тяжёлым отравлениям).

7
Оранжевый уровень опасности объявлен 10 и 11 августа из-за жары

В летние жаркие дни людей манят водоёмы. В связи с этим, напоминаем правила поведения на водоёмах:

– купайтесь исключительно в специально оборудованных для плавания водоёмах;

– купайтесь утром или вечером, температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов – в более холодной находиться опасно;

– запрещается купаться в состоянии алкогольного опьянения;

– опасно заплывать далеко, так как можно не рассчитать свои силы и утонуть;

– ни в коем случае не купайтесь, а тем более не ныряйте в незнакомых местах;

– если Вас захватило течением, надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;

– если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в лёгкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывайте;

– в водоёмах с большим количеством водорослей плывите у самой поверхности воды, не задевая растения, не делая резких движений. Если всё же руки или ноги спутываются стеблями, необходимо сделать остановку, принять положение «поплавка» и осторожно освободиться от растений;

– не подплывать к близко проходящим судам, лодкам и катерам.

Особое внимание уделите безопасности детей. Главной причиной гибели детей на водоёмах являются взрослые, которые оставляют их без присмотра. Дети могут оступиться и упасть, захлебнуться водой или попасть в яму. Поэтому ни в коем случае не оставляйте маленьких детей у воды без присмотра даже на несколько минут, так как даже они могут стать роковыми. Малыши всегда должны быть в поле зрения родителей, а возле водоёма – на расстоянии вытянутой руки, чтобы в любой момент успеть прийти на помощь.

Измождённая жарой земля, сухостой – благодатная почва для разгула огня. Достаточно просто обронить незатушенную спичку, окурок – и загорится всё кругом, а если ещё и ветреная погода – то жди беды: мгновенно могут сгореть и дома и надворные постройки. Поэтому воздержитесь от сжигания мусора, разведения костров. Не выбрасывайте горящие окурки, спички, не оставляйте на земле стеклянные бутылки. Не заезжайте в лес на автомобилях и особенно мотоциклах. Искры из глушителя могут вызвать пожар, особенно в сухом лесу с лишайниковым покровом.

Пусть всё будет безопасно!”

Сохранить

comments powered by HyperComments