Отдых Без Опасности

6

В связи с началом сезона активного отдыха на дачах и солнечных пляжах, а также началом летних каникул, не лишним будет повторить правила безопасности, которые помогут вам избежать неприятных впечатлений от долгожданного отдохновения души и тела.

Art_postel_rec

7

Солнце

Злоупотребление солнцем и пренебрежение защитой от него приводит к неприятностям.  Наденьте кепку, шляпку, панамку. Проследите, чтобы с непокрытой головой не ходили дети.

Не лежите долго на солнце – от перегрева вялость и сонливость будет преследовать вас весь день. Можно при этом попасть в реанимацию из-за солнечного или теплового удара.

Не пейте спиртное. Остальные напитки пейте и побольше – организм теряет жидкость в жару, а значит нужно её чем-то восполнять. Лучше всего подходит вода, квас, зеленый чай.

Избегайте сильных нагрузок. Больше всего жара опасна для детей и пожилых людей. Поэтому следите за своими детьми и близкими.

Вода

Если решили искупаться – то проверьте берег и воду: там не должно быть стекла или другого опасного мусора. От густых зарослей водорослей тоже нужно держаться подальше. В воду заходите медленно. Детей не оставляйте без присмотра даже на минуту.

Не прыгайте с обрывов или мостов. Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. Большинство утонувших находились в алкогольном опьянении перед последним заплывом.

Огонь

8

Разводите костры правильно. Если вы на природе, то используйте для этого специально оборудованные места, если их нет, то обустройте сами – расчистите пространство на метр вокруг, чтобы там была лишь земля, обложите огонь камнями или кирпичом. Не ставьте палатки, вещи или машину около огня.

Если вы на своём участке, то устанавливайте мангал как минимум в 4 метрах от дома и других построек, костёр должен быть не ближе 10 метров.

Лес

4
Начало туристического сезона – все службы наготове

Перед тем, как отправиться в лес, изучите карту местности. Скажите близким во сколько планируете вернуться и обязательно возьмите с собой заряженный мобильный телефон. Одевайтесь так, чтобы  спрятать  открытые части тела. Желательно иметь что-то яркое в одежде, а не надевать камуфляж.   

С собой желательно взять компас. Он поможет вам понять, куда двигаться, если заблудились. Находясь в лесу, старайтесь запоминать места, по которым вы проходите, какие-либо отличительные детали. Не ешьте незнакомые ягоды или грибы. 

Если вас несколько, то старайтесь не разбредаться и постоянно держать контакт. Маленьких детей с собой вообще лучше не брать. А уж если взяли – держать в зоне досягаемости вытянутой руки.

“Помните, что самое важное в нештатной ситуации – сохранять спокойствие. Паника только усугубит положение. Знайте правила и делитесь с ними близкими. Хорошего отдыха”.

comments powered by HyperComments